• Η Εθελοντική Αιμοδοσία: Ένα Δώρο Ζωής

    Η Εθελοντική Αιμοδοσία: Ένα Δώρο Ζωής

    Με τον όρο αιμοδοσία εννοούμε τη χορήγηση αίματος με τη μετάγγιση και γενικά την όλη οργάνωση που έχει να κάνει με τη λήψη και τη συντήρηση του...

    Περισσότερα

  • Αισθητηριακή Ολοκλήρωση: Πώς συμβάλλει στην ομαλή αναπτυξιακή πορεία του παιδιού;

    Αισθητηριακή Ολοκλήρωση: Πώς συμβάλλει στην ομαλή αναπτυξιακή πορεία του παιδιού;

    Με τη γέννηση, το παιδί έρχεται σε έναν κόσμο γεμάτο ερεθίσματα που του προσφέρουν πρωτόγνωρες εμπειρίες. Καθώς αλληλεπιδρά με το περιβάλλον του το...

    Περισσότερα

  • Κάπνισμα: Μια βλαβερή συνήθεια

    Κάπνισμα: Μια βλαβερή συνήθεια

    Ο καπνός ανακαλύφθηκε από το Χριστόφορο Κολόμβο στις Αντίλλες και η καλλιέργειά του εξαπλώθηκε ραγδαία στην Ευρώπη, την Αμερική, την Οθωμανική...

    Περισσότερα

  • Αποβολές κύησης: Ναι, το μωράκι που έχασες είναι σημαντικό!

    Αποβολές κύησης: Ναι, το μωράκι που έχασες είναι σημαντικό!

    Οι συζητήσεις για θέματα υπογονιμότητας, και κυρίως, για αποβολές, δύσκολα γίνονται έξω από τις πόρτες ενός γυναικολογικού ιατρείου. Τα ζευγάρια δεν μιλάνε...

    Περισσότερα

  • Η διατροφή κατά το θηλασμό

    Η διατροφή κατά το θηλασμό

    Σε μια θηλάζουσα μητέρα ανακύπτουν πολλές ερωτήσεις σχετικά με το διατροφικό πρόγραμμα το οποίο χρειάζεται να ακολουθήσει. Υπάρχουν αρκετές απόψεις...

    Περισσότερα

  • Μένουμε Σπίτι: Οδηγός για τη Δημιουργική Απασχόληση των παιδιών

    Μένουμε Σπίτι: Οδηγός για τη Δημιουργική Απασχόληση των παιδιών

    Το τελευταίο χρονικό διάστημα θέλει όλους εμάς να παραμένουμε σπίτι για να διαφυλάξουμε τόσο την υγεία και την ασφάλειά μας όσο και αυτή των...

    Περισσότερα

  • Η πρόληψη πλέον έχει μια δεύτερη ευκαιρία

    Η πρόληψη πλέον έχει μια δεύτερη ευκαιρία

    Η υγειονομική αυτή κρίση είναι μια από τις πιο δύσκολες των τελευταίων δεκαετιών με ανυπολόγιστες κοινωνικοοικονομικές συνέπειες. Τα συστήματα...

    Περισσότερα

  • Διαδικτυακή Ομάδα Υποστήριξης και Ενδυνάμωσης στο Πλαίσιο του Αυτοπεριορισμού

    Διαδικτυακή Ομάδα Υποστήριξης και Ενδυνάμωσης στο Πλαίσιο του Αυτοπεριορισμού

    Το διάστημα που διανύουμε αποτελεί μία ανατροπή για όλους μας καθώς μία νέα και πρωτόγνωρη συνθήκη εισβάλλει βίαια και ανατρεπτικά στην...

    Περισσότερα

Παιδικός Σταθμός: Ήρθε πράγματι η ώρα;!

Κατηγορία: Ψυχολογία παιδιού και οικογενείαςΔημοσιεύθηκε στις

gh

Ήρθε το καλοκαίρι, κάποιοι ετοιμάζονται κάποιοι έχουν ήδη ξεκινήσει να απολαμβάνουν αυτή την περίοδο της χαλάρωσης!

Τι γίνεται όμως όταν στην οικογένεια υπάρχουν παιδιά; Πριν αποφασίσουμε ότι μπορούμε να ξεκουραστούμε από τους απαιτητικούς ρυθμούς της καθημερινότητας χρειάζεται να ρυθμίσουμε κάποια ζητήματα ώστε να είμαστε καλύτερα προετοιμασμένοι για το διάστημα που ακολουθεί την επιστροφή – οπότε και να μην αισθανθούμε ότι επιστρέφουμε σε αγωνίες και εκκρεμότητες που κάνουν τις διακοπές μας να μοιάζουν μακρινή ανάμνηση. Στην περίπτωση που στην οικογένεια υπάρχει ένα ή και παραπάνω μέλος μικρής ηλικίας, είναι συχνή η αγωνία των γονέων σχετικά με την ένταξη του παιδιού σε κάποιο παιδικό σταθμό.

Θηλασμός: Η Ψυχολογία και τα Οφέλη του για το Βρέφος και τη Μητέρα

Κατηγορία: Ψυχολογία παιδιού και οικογενείαςΔημοσιεύθηκε στις

gh

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συστήνει τον αποκλειστικό θηλασμό για τουλάχιστον το πρώτο εξάμηνο της ζωής του βρέφους. Ωστόσο, η Ελλάδα βρίσκεται σύμφωνα με τα στατιστικά δεδομένα πολύ χαμηλά στα ποσοστά θηλασμού. Τα τελευταία χρόνια στη χώρα μας έχουν ξεκινήσει διάφορες εκστρατείες που προωθούν την αξία του μητρικού γάλακτος, ενημερώνουν για το δικαίωμα στον δημόσιο θηλασμό κτλ. Επίσης, μια νέα ειδικότητα, οι σύμβουλοι θηλασμού, βοηθούν τις γυναίκες να εξοικειωθούν με τον θηλασμό και να πετύχουν τα βέλτιστα αποτελέσματα το νωρίτερο δυνατό.

Ο θηλασμός είναι μια σπουδαία συναισθηματική, σωματική, πνευματική και ψυχική εμπειρία που προάγει την σωματοψυχική υγεία μητέρας-βρέφους ενώ διευκολύνει την εύθραυστη αλλά τόσο σημαντική πρώτη γνωριμία.

Ένα καλοκαίρι ευχάριστης και βιωματικής μάθησης

Κατηγορία: Ψυχολογία παιδιού και οικογενείαςΔημοσιεύθηκε στις

gh

Ήρθε το καλοκαίρι και τα παιδιά επιτέλους απολαμβάνουν ξέγνοιαστα τον ελεύθερό τους χρόνο. Παιχνίδι και πάλι παιχνίδι! Μακριά από σχολικές υποχρεώσεις, πίεση και άγχος. Τι γίνεται όμως με τις δεξιότητες που έχουν αποκτηθεί κατά την διάρκεια της σχολικής χρονιάς; Πράγματι, παρατηρείται ότι μετά τις καλοκαιρινές διακοπές, τα παιδιά μπορεί να χάσουν σημαντικό έδαφος της κεκτημένης γνώσης αν σταματήσει η διαδικασία της μάθησης κατά την διάρκεια του καλοκαιριού.

Η περίοδος αυτή προσφέρεται έτσι ώστε τα παιδιά να συνδέσουν την μάθηση με την διασκέδαση και την δημιουργικότητα. Να έχουν μια διαφορετική εμπειρία απ΄αυτή του θρανίου. Μια εμπειρία βιωματική μέσα από τις βόλτες στη φύση, στην παραλία, στο βουνό, στην πόλη.

Εποχική Κατάθλιψη και Αυτοκτονικότητα. Υπάρχει σύνδεση;

Κατηγορία: ΨυχοπαθολογίαΔημοσιεύθηκε στις

gh

Η εποχική κατάθλιψη είναι ένας τύπος υποτροπιάζουσας καταθλιπτικής διαταραχής. Το χαρακτηριστικό της γνώρισμα είναι ότι τα συμπτώματα του καταθλιπτικού επεισοδίου είναι κατανεμημένα σε συγκεκριμένη εποχή του χρόνου. Με βάση λοιπόν αυτό το κριτήριο, η εποχική κατάθλιψη χωρίζεται σε δύο υπότυπους:

1) Τύπος Α, όπου τα συμπτώματα παρουσιάζονται τις περιόδους εκείνες του χρόνου που μικραίνουν οι μέρες, δηλαδή το φθινόπωρο και η αρχή του χειμώνα. Αυτός είναι και ο πιο συνήθης τύπος της εποχικής κατάθλιψης.

2) Τύπος Β, όπου τα συμπτώματα εμφανίζονται την άνοιξη και το καλοκαίρι.