• Τι είναι το εργασιακό άγχος;

    Τι είναι το εργασιακό άγχος;

    Ως εργασιακό άγχος εννοείται η αντίδραση των ατόμων σε περιπτώσεις έντονης πίεσης και εργασιακών απαιτήσεων. Το άγχος παρουσιάζεται σε μεγάλο εύρος...

    Περισσότερα

  • Αισθητηριακή Ολοκλήρωση: Πώς συμβάλλει στην ομαλή αναπτυξιακή πορεία του παιδιού;

    Αισθητηριακή Ολοκλήρωση: Πώς συμβάλλει στην ομαλή αναπτυξιακή πορεία του παιδιού;

    Με τη γέννηση, το παιδί έρχεται σε έναν κόσμο γεμάτο ερεθίσματα που του προσφέρουν πρωτόγνωρες εμπειρίες. Καθώς αλληλεπιδρά με το περιβάλλον του το...

    Περισσότερα

  • Κάπνισμα: Μια βλαβερή συνήθεια

    Κάπνισμα: Μια βλαβερή συνήθεια

    Ο καπνός ανακαλύφθηκε από το Χριστόφορο Κολόμβο στις Αντίλλες και η καλλιέργειά του εξαπλώθηκε ραγδαία στην Ευρώπη, την Αμερική, την Οθωμανική...

    Περισσότερα

  • Αποβολές κύησης: Ναι, το μωράκι που έχασες είναι σημαντικό!

    Αποβολές κύησης: Ναι, το μωράκι που έχασες είναι σημαντικό!

    Οι συζητήσεις για θέματα υπογονιμότητας, και κυρίως, για αποβολές, δύσκολα γίνονται έξω από τις πόρτες ενός γυναικολογικού ιατρείου. Τα ζευγάρια δεν μιλάνε...

    Περισσότερα

  • Η διατροφή κατά το θηλασμό

    Η διατροφή κατά το θηλασμό

    Σε μια θηλάζουσα μητέρα ανακύπτουν πολλές ερωτήσεις σχετικά με το διατροφικό πρόγραμμα το οποίο χρειάζεται να ακολουθήσει. Υπάρχουν αρκετές απόψεις...

    Περισσότερα

  • Διαδικτυακή Ομάδα Υποστήριξης και Ενδυνάμωσης στο Πλαίσιο του Αυτοπεριορισμού

    Διαδικτυακή Ομάδα Υποστήριξης και Ενδυνάμωσης στο Πλαίσιο του Αυτοπεριορισμού

    Το διάστημα που διανύουμε αποτελεί μία ανατροπή για όλους μας καθώς μία νέα και πρωτόγνωρη συνθήκη εισβάλλει βίαια και ανατρεπτικά στην...

    Περισσότερα

Ένα καλοκαίρι ευχάριστης και βιωματικής μάθησης

Κατηγορία: Ψυχολογία παιδιού και οικογενείαςΔημοσιεύθηκε στις

gh

Ήρθε το καλοκαίρι και τα παιδιά επιτέλους απολαμβάνουν ξέγνοιαστα τον ελεύθερό τους χρόνο. Παιχνίδι και πάλι παιχνίδι! Μακριά από σχολικές υποχρεώσεις, πίεση και άγχος. Τι γίνεται όμως με τις δεξιότητες που έχουν αποκτηθεί κατά την διάρκεια της σχολικής χρονιάς; Πράγματι, παρατηρείται ότι μετά τις καλοκαιρινές διακοπές, τα παιδιά μπορεί να χάσουν σημαντικό έδαφος της κεκτημένης γνώσης αν σταματήσει η διαδικασία της μάθησης κατά την διάρκεια του καλοκαιριού.

Η περίοδος αυτή προσφέρεται έτσι ώστε τα παιδιά να συνδέσουν την μάθηση με την διασκέδαση και την δημιουργικότητα. Να έχουν μια διαφορετική εμπειρία απ΄αυτή του θρανίου. Μια εμπειρία βιωματική μέσα από τις βόλτες στη φύση, στην παραλία, στο βουνό, στην πόλη.

Εποχική Κατάθλιψη και Αυτοκτονικότητα. Υπάρχει σύνδεση;

Κατηγορία: ΨυχοπαθολογίαΔημοσιεύθηκε στις

gh

Η εποχική κατάθλιψη είναι ένας τύπος υποτροπιάζουσας καταθλιπτικής διαταραχής. Το χαρακτηριστικό της γνώρισμα είναι ότι τα συμπτώματα του καταθλιπτικού επεισοδίου είναι κατανεμημένα σε συγκεκριμένη εποχή του χρόνου. Με βάση λοιπόν αυτό το κριτήριο, η εποχική κατάθλιψη χωρίζεται σε δύο υπότυπους:

1) Τύπος Α, όπου τα συμπτώματα παρουσιάζονται τις περιόδους εκείνες του χρόνου που μικραίνουν οι μέρες, δηλαδή το φθινόπωρο και η αρχή του χειμώνα. Αυτός είναι και ο πιο συνήθης τύπος της εποχικής κατάθλιψης.

2) Τύπος Β, όπου τα συμπτώματα εμφανίζονται την άνοιξη και το καλοκαίρι.

Βιώνοντας το Πένθος Μπροστά στα Παιδιά

Κατηγορία: Ψυχολογία παιδιού και οικογενείαςΔημοσιεύθηκε στις

gh

Με τη γέννηση ενός ατόμου προκύπτει ένα αποκλειστικό δεδομένο, αυτό του θανάτου του. Όσο και αν το ίδιο το γεγονός παραταθεί ή καλή ποιότητα ζωής και αν έχει κάποιος, ο θάνατος παραμένει αναπόδραστος. Πολλές μελέτες έχουν εντρυφήσει και πολλά άρθρα έχουν αναφερθεί στα στάδια του πένθους, τη διαδικασία δηλαδή με την οποία επεξεργάζεται κανείς και μεταβολίζει ψυχικά το γεγονός του θανάτου και την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου. Επίσης, πολλές αναφορές υπάρχουν στον τρόπο με τον οποίο μπορούμε να ενημερώσουμε τα παιδιά και τους εφήβους ανάλογα με το ηλικιακό τους στάδιο για το θάνατο ενός οικείου. Καθοριστικής σημασίας στην ομαλή εξέλιξη του πένθους είναι η δυνατότητά μας να το αναγνωρίσουμε και να έρθουμε σε επαφή με αυτό. 

Αποσύνδεση: μπαίνοντας σε κατάσταση ψυχικής άμυνας

Κατηγορία: ΨυχοπαθολογίαΔημοσιεύθηκε στις

gh

Η αποσύνδεση ή αλλιώς διάσχιση είναι μια ψυχική διεργασία κατά την οποία το άτομο αποκόπτεται από την πραγματικότητα, τις σκέψεις, τις μνήμες και τα συναισθήματα του. Η αποσύνδεση φαίνεται να κινείται σε ένα συνεχές, από την ήπια φυσιολογική της μορφή, στην αμυντική διεργασία και τέλος στην κλινική περίπτωση των Αποσυνδετικών Διαταραχών (Dissociative Disorders). Φυσιολογικά φαινόμενα αποσύνδεσης βιώνουμε όλοι μας καθημερινά. Σκεφτείτε απλά περιπτώσεις κατά τις οποίες ενώ οδηγούσατε, φτάνετε στον προορισμό σας αδυνατώντας όμως να θυμηθείτε τη διαδρομή. Η τα βράδια εκείνα όπου ενώ παρακολουθείτε μια ταινία στην τηλεόραση διαπιστώνετε ότι έχετε χάσει ένα μεγάλο μέρος της για το οποίο δεν γνωρίζετε τι έγινε.