• Μένουμε Σπίτι: Οδηγός για τη Δημιουργική Απασχόληση των παιδιών

    Μένουμε Σπίτι: Οδηγός για τη Δημιουργική Απασχόληση των παιδιών

    Το τελευταίο χρονικό διάστημα θέλει όλους εμάς να παραμένουμε σπίτι για να διαφυλάξουμε τόσο την υγεία και την ασφάλειά μας όσο και αυτή των...

    Περισσότερα

  • Η πρόληψη πλέον έχει μια δεύτερη ευκαιρία

    Η πρόληψη πλέον έχει μια δεύτερη ευκαιρία

    Η υγειονομική αυτή κρίση είναι μια από τις πιο δύσκολες των τελευταίων δεκαετιών με ανυπολόγιστες κοινωνικοοικονομικές συνέπειες. Τα συστήματα...

    Περισσότερα

  • Γυναικεία ακράτεια ούρων: Ορισμός, θεραπεία και συσχέτιση με τον τοκετό

    Γυναικεία ακράτεια ούρων: Ορισμός, θεραπεία και συσχέτιση με τον τοκετό

    Η διατήρηση της εγκράτειας των ούρων είναι μια πολύπλοκη διαδικασία, στην οποία συμμετέχουν τα όργανα και οι ανατομικές δομές του κατώτερου...

    Περισσότερα

  • Ένα Πάσχα αλλιώτικο...μία Άνοιξη διαφορετική...

    Ένα Πάσχα αλλιώτικο...μία Άνοιξη διαφορετική...

    Οι λέξεις που χρησιμοποιούμε έχουν το συμβολισμό τους και την ιστορία τους. Η λέξη Πάσχα προέρχεται από την εβραϊκή λέξη πεσάχ που σημαίνει πέρασμα, διάβαση. Η...

    Περισσότερα

  • Διαδικτυακή Ομάδα Υποστήριξης και Ενδυνάμωσης στο Πλαίσιο του Αυτοπεριορισμού

    Διαδικτυακή Ομάδα Υποστήριξης και Ενδυνάμωσης στο Πλαίσιο του Αυτοπεριορισμού

    Το διάστημα που διανύουμε αποτελεί μία ανατροπή για όλους μας καθώς μία νέα και πρωτόγνωρη συνθήκη εισβάλλει βίαια και ανατρεπτικά στην...

    Περισσότερα

  • Ψυχολογική Αναδραστικότητα: Η αντίδραση στον περιορισμό της ελευθερίας

    Ψυχολογική Αναδραστικότητα: Η αντίδραση στον περιορισμό της ελευθερίας

    Η τρέχουσα περίοδος, την οποία διανύουμε με άγχος και αβεβαιότητα, είναι πρωτόγνωρη για κάθε άτομο, ομάδα και κοινωνία. Είναι, ίσως, η πρώτη φορά...

    Περισσότερα

  • Κορονοϊός: Η αγέλη αντιδρά

    Κορονοϊός: Η αγέλη αντιδρά

    Αυτό που ζούμε είναι ένας τυφώνας που ήρθε ξαφνικά και σαρώνει τα πάντα, τα αλλάζει όλα. Βιολογικός “πόλεμος” που μας υπενθυμίζει την φυσική επιλογή....

    Περισσότερα

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης και οι τρόποι αντιμετώπισης

Κατηγορία: ΨυχοπαθολογίαΔημοσιεύθηκε στις

gh

Η κατάθλιψη είναι η πιο διαδεδομένη ψυχική πάθηση στην εποχή μας. Αρκετοί άνθρωποι υποφέρουν από αυτή, ενώ εμφανίζεται σε ήπια, μέτρια και βαριά μορφή.

Κύριο χαρακτηριστικό της κατάθλιψης είναι η απώλεια ενδιαφέροντος σε όλες σχεδόν τις δραστηριότητες για διάστημα μεγαλύτερο των 2 εβδομάδων. Το άτομο εμφανίζει μειωμένη ενεργητικότητα και ψυχοκινητική δραστηριότητα ενώ βιώνει μεταβολές στον ύπνο, την όρεξη και το βάρος του. Έχει δυσκολία στη συγκέντρωση και στη λήψη αποφάσεων, μπορεί να κλαίει συχνά ενώ διακατέχεται από αρνητικές σκέψεις, οι οποίες σε βαριές περιπτώσεις μπορεί να περιλαμβάνουν ψευδαισθήσεις, σχέδια αυτοτραυματισμού ή αυτοκτονίας, κ.α. 

Ναρκισσιστική Διαταραχή Προσωπικότητας: Η ανάγκη για προσοχή και η δυσκολία στις σχέσεις

Κατηγορία: Ψυχολογία ενηλίκωνΔημοσιεύθηκε στις

gh

Ο όρος ναρκισσισμός συνδέεται με τον Ελληνικό μύθο του Νάρκισσου, ο οποίος ερωτεύτηκε την αντανάκλαση της εικόνας του μέσα στο νερό. Προσπαθώντας να χαϊδέψει την εικόνα αυτή, έπεσε και πνίγηκε. Στην καθημερινότητα μας χρησιμοποιούμε τον όρο για να περιγράψουμε ανθρώπους, οι οποίοι συμπεριφέρονται εγωκεντρικά και δείχνουν υπερβολικό θαυμασμό και αγάπη προς τον εαυτό τους. Στην ψυχολογία, ο όρος του ναρκισσισμού αφορά μια διαταραχή προσωπικότητας. Όπως ακριβώς στο μύθο, τα άτομα με τη διαταραχή αυτή δείχνουν να είναι ερωτευμένα και να ασχολούνται συνεχώς με τον εαυτό τους, γεγονός που αφήνει μικρό περιθώριο στη δημιουργία ουσιαστικών σχέσεων. 

Πώς θα γίνω ο γονέας που ονειρεύομαι

Κατηγορία: Ψυχολογία παιδιού και οικογενείαςΔημοσιεύθηκε στις

gh

Πόσες φορές έχουμε αναρωτηθεί στα αλήθεια ποια είναι εκείνα τα χαρακτηριστικά που συνιστούν έναν καλό γονέα; Ποιες αρετές χρειάζεται να έχει; Ποια γνώση; Πόση γνώση; Τί “πρέπει ” να έχει; τί να μην έχει; Ψάχνουμε, ενημερωνόμαστε, διαβάζουμε τον έμπειρο ειδικό, ακούμε τη γνώμη του φίλου ή του συγγενή που σεβόμαστε ή εμπιστευόμαστε.

Όσες συμβουλές και αν πάρει κανείς δεν είναι από μόνες τους αρκετές για να γίνει ένας “καλός γονέας”. Και ο λόγος είναι απλός. Το παιδί δε θα μάθει από αυτό που θα του δείξουμε. Ό,τι και αν πούμε, όσο και αν προσπαθήσουμε να του εξηγήσουμε ή να δείξουμε το παιδί θα μάθει ακριβώς από αυτό που θα βιώσει το ίδιο και θα εισπράξει από μας.