Η απόφαση να απευθυνθούμε σε έναν ειδικό προκαλεί διάφορα συναισθήματα. Για κάποιους ανθρώπους συνοδεύεται από χαρά, αδημονία, ελπίδα, για κάποιους άλλους όμως σημαίνει άγχος, ανησυχία, φόβο. Καθώς είναι κάτι πρωτόγνωρο σε αυτή τη φάση όλα τα συναισθήματα είναι φυσιολογικά και καλό είναι να διερευνούνται όταν τελικά βρεθούμε στο γραφείο του ψυχολόγου που έχουμε επιλέξει. Παράλληλα όμως, ενδεχομένως να υπάρχουν πολλές σκέψεις και απορίες. Σε αυτό το άρθρο η Κούρια Ιωάννα, Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, μας απαντάει στις πιο κοινές ερωτήσεις γύρω από την πρώτη συνεδρία και διευκρινίζει όλα όσα θα πρέπει να γνωρίζουμε τόσο για τον τρόπο που επιλέγουμε έναν ειδικό αλλά και για το τι να περιμένουμε στο πρώτο ραντεβού. 

Ένα από τα πιο ιδιαίτερα ανθρώπινα χαρακτηριστικά είναι το γέλιο. Δεν είναι εύκολο να απαριθμήσει κανείς όλες τις περιπτώσεις που μας κάνουν να γελάμε. Σίγουρα όμως γελάμε με έναν κλόουν ή με ένα καλό ανέκδοτο. Το κωμικό στοιχείο μας προσφέρει λοιπόν μεγάλη ευχαρίστηση, έστω και στιγμιαία.

 Η ψυχανάλυση θέλησε από νωρίς να μάθει για ποιο λόγο το κωμικό και το αστείο μάς ικανοποιούν. Ο Ζίγκμουντ Φρόυντ ανακάλυψε ότι το ευφυολόγημα έχει στενή σχέση με το ασυνείδητο. Το ευφυολόγημα και το όνειρο εφαρμόζουν παρόμοιες τεχνικές, τις οποίες ο Φρόυντ ονόμασε συμπύκνωση και μετάθεση, και που ο Ζακ Λακάν θεωρούσε αντίστοιχες της μεταφοράς και της μετωνυμίας που χρησιμοποιούμε όταν μιλάμε. 

Η ψυχανάλυση είναι μία θεραπευτική πρακτική που αποβλέπει στην αντιμετώπιση διαφόρων ψυχικών προβλημάτων. Διαφέρει ριζικά από την θεραπευτική προσέγγιση της ψυχιατρικής, αν και μπορεί να συνδυαστεί με αυτήν. Η ψυχανάλυση απαιτεί χρόνο, συνέπεια και θέληση από την πλευρά του ασθενή, και τα αποτελέσματά της εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τον ίδιο. Ως πρακτική ασχολείται με οτιδήποτε κάνει έναν άνθρωπο να αισθάνεται ότι η ζωή του «πάει στραβά». Έτσι, μπορεί να βοηθήσει εκεί που δεν βοηθούν άλλες μέθοδοι, ψυχοθεραπευτικές ή φαρμακολογικές. Η ψυχανάλυση αποβλέπει στην ανακούφιση από συμπτώματα που ταλαιπωρούν, για παράδειγμα άγχος, κρίσεις πανικού, κεφαλαλγίες. Όμως δεν περιορίζεται σε αυτήν – η ψυχανάλυση δεν είναι απλώς παυσίπονο.