Οι λέξεις που χρησιμοποιούμε έχουν το συμβολισμό τους και την ιστορία τους. Η λέξη Πάσχα προέρχεται από την εβραϊκή λέξη πεσάχ που σημαίνει πέρασμα, διάβαση. Η χριστιανική εορτή του Πάσχα πιστεύεται ότι συνδέεται με το Εβραϊκό Πεσάχ. Δεν πρόκειται για τις ίδιες εορτές αλλά  μεταξύ τους υπάρχουν κάποια κοινά νοήματα. Το Πεσάχ ήταν μία από τις μεγάλες γιορτές των Ισραηλινών που γιορταζόταν κάθε χρόνο στις αρχές της Άνοιξης σε ανάμνηση της εξόδου των Εβραίων από την Αίγυπτο,  της απελευθέρωσής τους από τα δεινά και τη δουλεία του Φαραώ και της διέλευσής τους από την Ερυθρά θάλασσα προς τη Γη της Επαγγελίας και την ελευθερία. Για το χριστιανισμό το Πάσχα συμβολίζει το πέρασμα από το θάνατο στην ανάσταση του Χριστού...

Σε συνθήκες βαθιάς οικονομικής κρίσης καθώς και σε συνθήκες πανδημίας, κοινωνικοί λειτουργοί ανά τον κόσμο καλούνται να υποστηρίξουν καθημερινά ευάλωτες ομάδες πληθυσμού οι οποίες επηρεάζονται άμεσα. Τόσο οι κοινωνικοί λειτουργοί όσο και οι κοινωνικές υπηρεσίες οι οποίες έχουν συσταθεί στην ίδια την κοινότητα αποτελούν βασικό αρωγό στην προσπάθεια περιορισμού της διασποράς του ιού αλλά και στην ψυχοκοινωνική υποστήριξη ομάδων του πληθυσμού. Ακόμη και η ίδια η Διεθνής Ομοσπονδία Κοινωνικών Λειτουργών (IFSW) τόνισε την αναγκαιότητα και τη σπουδαιότητα του επαγγέλματος του κοινωνικού λειτουργού στην παγκόσμια ημέρα κοινωνικής εργασίας με θέμα: «Προώθηση της Σημασίας των Ανθρωπίνων Σχέσεων». 

Η τρέχουσα περίοδος, την οποία διανύουμε με άγχος και αβεβαιότητα, είναι πρωτόγνωρη για κάθε άτομο, ομάδα και κοινωνία. Είναι, ίσως, η πρώτη φορά που λόγω μιας πανδημίας, η πλειοψηφία των κατοίκων του πλανήτη έχει τεθεί σε καραντίνα και απομόνωση, με σκοπό τη διακοπή της μετάδοσης του κορωνοϊού. Οι επιπτώσεις στην καθημερινότητα δεν είναι απλά πολλές, αλλά την έχουν αλλάξει εντελώς. Επιμελής φροντίδα της προσωπικής μας υγιεινής, παραμονή στο σπίτι, αποφυγή σωματικής κοντινότητας και περιορισμός στην κυκλοφορία είναι μερικά από τα δεδομένα της νέας μας καθημερινότητας. Πολλές φορές έχει ορθά διατυπωθεί από ειδικούς ψυχικής υγείας η αίσθηση της απώλειας βαθμών ελευθερίας και ο αντίκτυπός της στις σκέψεις και στα συναισθήματά μας.

Σύμφωνα με τις οδηγίες του Υπουργείου Υγείας σχετικά με τον ιό covid-19, μένουμε όλοι στο σπίτι για ένα καλύτερο μέλλον. Πόσο εύκολο είναι, όμως, να τηρήσει κάποιος ένα διατροφικό πλάνο κατά την παραμονή του στο σπίτι και δεδομένου τον συνθηκών; Αρκετά εύκολο. Ωστόσο χρειάζεται καλή οργάνωση και προγραμματισμό ούτως ώστε να μην υπάρχουν εντελώς κενές ώρες μέσα στην ημέρα που θα μας ωθήσουν στο ψυγείο, καλή διαχείριση του χρόνου και φυσικά αφοσίωση στο στόχο. Μερικές απλές ιδέες θα μας ενεργοποιήσουν, υγιεινές συνταγές και κάποιες διατροφικές συμβουλές θα μας βοηθήσουν ως προς το διατροφικό πλάνο μας, ενώ η παράτηρηση της συμπεριφοράς μας θα μας δώσει χρήσιμες πληροφορίες.